Alimentos

El descubrimiento de América por Cristóbal Colón supuso una revolución para España, por la cantidad de comida que cambió la cultura hispana. 1. Patata Alimentos de América: Tomate El tomate es uno de los iconos de la dieta mediterránea. Llegaría a España de la mano de Colón y compañía tras haberla descubierto gracias a los … Leer más

Esta línea de defensa del sistema digestivo desencadena la producción de una hormona que provoca una sensación de saciedad, probablemente para evitar que sigas comiendo más de estos alimentos interpretados como tóxicos. Comer 5 o 6 veces al día permite que el sistema digestivo digiera mejor los alimentos. En lugar de comer 2 o 3 … Leer más